フットラボ横浜 |
「私のこだわり」
私自身が外反母趾・ハイアーチで合う靴が無くいつもタコ・ウオノメに悩まされていました。ハイアーチは、足裏の接地面が少ないので、足はとても不安定で捻挫しやすく長く歩くと
大変疲れました。
趣味のゴルフでは・・・当時カートは、珍しく歩いてのラウンドでした。
ラウンド後は足が痛く・疲れて夕飯の支度が出来ない状況でした。そんな時にゴルフ友達にオーダー メイドの靴を紹介され値段はドライバー1本買える金額でしたが、ドライバーを新調するよりまずはゴルフ靴だと思い・・思い切って購入しました。
靴もとより中に入っているインソール が(オーダーメイド)が、とても快適で次のラウンドにては、疲れ方が違うのには驚きと喜びでした。
こんな凄い武器??が有るなんて・・なんでもドイツ・などのヨーロッパの 足医学からの靴・インソールの事だと知りました。その後は通常の靴もインソールを入れた靴を履きウオノメ・タコの悩みも無くここ9年間は病院に行く事もなく快適な毎日を過ごして
おります。
今から8年前の話です。子育ても終わり何か生きがいが欲しい時期で、自分の足のトラブルが解決出来たので、足の勉強をする事に・・靴・インソール・フットケア・整体等色々な講義を受けました。
足の悩みはトータルに改善する事が、とても重要かつ必要だと・・ですから私一人で皆様の足の悩みを解決させて頂いております。
我々は人生100歳迄生きる時代に成りました。その時に介護無しで、自分の足で 歩ける事は最大の幸せかと思います。故に「足からの健康を」願って少しでも皆様に足の機能性・役割を理解して頂き足を大切にして頂きたく地域のコミニティ・介護施設・学校にて、講演をさせて頂いております。
足の健康は予防〜です。
どうぞお気軽にご相談下さい。お一人ずつ拝見いたしますので、ご予約が必要となっております。
代表 沼田 美恵子
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*日本靴医学会準会員 |
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*ジャパンフットケア協会会員 |
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*スマイルボデイネットワークインストラクター(尿漏れ体操) |
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*足裏バランスポディスト |
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*ウォーキングインストラクター |
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*シダスジャパンエキスパート |
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すがの内科クリニック・高橋理髪店が入っているビルです |
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施術室 |
●〒236-0016
横浜市金沢区谷津町148-3 STビル2F
TEL 045-790-5670
FAX 045-790-5680
E-Mail: dax562@vega.ocn.ne.jp
URL: http://ashi119.web.fc2.com
●営業時間 10:00〜19:00
定休日 月曜日 第1,3 火曜日
(不定期に時間変更有り)
※ご相談は完全予約制になっております。
電子メールまたは電話で、お問い合わせ、
ご予約お願いいたします。
(お一人ずつ拝見いたしますので、
一時間位のお時間がかかります。
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足は素晴らしい人間の機能性を備わっています。
アーチが有ることで・・身体が安定
アーチが有ることで・・心臓に血液を循環させる事が出来る
アーチが有ることで・・歩ける・運動能力が備わる
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足の変形に気が付いたら・・・・・ |
たった20何センチの足で身体を支えているのが足です!
足は体の土台と・・正にそのとうりです!支える足は年月と共に変形してしまうのは仕方が無いことです・・
でも変形しないように予防は出来ます。 高齢者社会を迎え人生100才と言われています!
その時にご自分の足でしっかり立てる・歩ける事がとても重要な課題では無いでしょうか?! |
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ポドスコープの上に立ち身体の歪み・骨盤の高さを見ます |
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それには・・・・
○足に合った正しい靴を履くこと(外反母趾・内反小趾予防)。
○変形してしまった足裏はインソール(足底板)等でアーチを持ち上げる。
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○外反母趾・リュウマチ等で変形した指先はテーピング等で伸ばす。
○適度な運動をする。足は歩く為に進化し歩く機能性を備えました・・その足を使わない事は、正に退化の過程に繋がります。
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「健康は足裏バランス」「足医学は予防医学」 |
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